Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2017
|
105,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2017:
|
2053 kcal
|
Fett: 80,93g | Eiw: 124,56g | Kohlh: 207,87g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Real Сырники Классические, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Красное Яблоко, Real Сырники Классические, Чай с Сахаром, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Abendessen: Чай с Сахаром, Куриная Печень, Макароны Отварные, Куриные Наггетсы, Приготовленный Яичный Белок, Пицца с Ветчиной и Грибами. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Flash230570's Gewichtsverlauf
|