Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2017
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87,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 87,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2017:
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2133 kcal
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Fett: 30,27g | Eiw: 110,86g | Kohlh: 354,78g.
Frühstück: Fette Biscottate e Marmellata, Skipper Arancia 100%. Mittagessen: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Tonno in Scatola, Pasta alla Carbonara. Abendessen: Coop Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Coop Insalata Fantasia, Acquafarina Piadina Kamut Biologica. Snacks/Sonstiges: Gallette di Riso senza Glutine (Benessere Bio), Mele Golden Delicious, Fage Yogurt Greco Total 0%, Gallette di Riso senza Glutine (Benessere Bio), Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. mehr...
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konstantes Gewicht
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Steven096's Gewichtsverlauf
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