Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2017
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73,6 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2017:
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540 kcal
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Fett: 14,43g | Eiw: 25,09g | Kohlh: 72,10g.
Frühstück: Zespri Kiwi Green, Hacendado Arándanos Deshidratados, Uvas Pasas (sin Semillas), Brüggen Copos de Avena, Yosoy Bebida de Avena. Snacks/Sonstiges: Albe Requesón. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Altosvuelos's Gewichtsverlauf
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