Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2017
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99,9 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2017:
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2122 kcal
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Fett: 49,04g | Eiw: 79,19g | Kohlh: 171,81g.
Frühstück: Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Kroger Chewy Chocolate Chip Granola Bars. Mittagessen: Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Fettuccini Alfredo. Abendessen: Healthy Choice Cafe Steamers Four-Cheese Ravioli & Chicken Marinara. Snacks/Sonstiges: Anheuser-Busch Budweiser Light Beer, Vodka, Frankfurter or Hot Dog on Bun. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Steadily approaching One-derland - good for you!
26 Sep 17 vom Mitglied: From371to184
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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