Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2017
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96,6 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2017:
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1221 kcal
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Fett: 50,12g | Eiw: 48,01g | Kohlh: 158,34g.
Frühstück: Strawberries, Activia Strawberry Yogurt, Boiled Egg. Mittagessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Renee's Gourmet Greek Feta, Tre Stelle Light Feta. Abendessen: Tim Hortons Soup Roll, Tim Hortons Creamy Sundried Tomato Soup (Small). Snacks/Sonstiges: Bananas, Shakeology Vanilla, Apples, Grapes. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Carol Aub's Gewichtsverlauf
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