Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2017
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76,7 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2017:
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861 kcal
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Fett: 25,27g | Eiw: 99,79g | Kohlh: 63,55g.
Frühstück: Помидоры, Яичный Белок, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо. Mittagessen: Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка. Abendessen: Яблоко. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2.5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Oksana5583's Gewichtsverlauf
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