Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2017
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85,3 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2017:
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1338 kcal
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Fett: 47,57g | Eiw: 70,10g | Kohlh: 161,78g.
Frühstück: Хлеб, Сало, Картофель Отварной, Жареное Яйцо, Брокколи Тушеные. Mittagessen: Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Abendessen: Сахар, Красные Помидоры, Молоко, Творог 9%, Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная. Snacks/Sonstiges: Белый Хлеб, Конфета, Тыква, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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miss.lilek2011's Gewichtsverlauf
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