Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2017
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61,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2017:
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886 kcal
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Fett: 18,81g | Eiw: 83,44g | Kohlh: 81,23g.
Frühstück: Spumante. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Fesa di Tacchino, Conad Pane Integrale a Fette. Abendessen: Fagiolini Bolliti, Zucchine Cotte, Petto di Pollo (senza Pelle). Snacks/Sonstiges: Zucchero, Walden Farms Chocolate Peanut, Myprotein Sugar Free Sciroppo, Max Protein Nut Choc, Wasa Integrale. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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mariapiaa's Gewichtsverlauf
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