Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2017
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95,7 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2017:
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1350 kcal
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Fett: 59,06g | Eiw: 76,81g | Kohlh: 132,65g.
Frühstück: Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Активия Йогурт Натуральный, Тыквенный Суп, Сыр Гауда, Икра Красная, Сливочное Масло, Хлебный Дом Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Банан, Сухари, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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alexi-s's Gewichtsverlauf
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