Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2017
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75,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2017:
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2384 kcal
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Fett: 80,41g | Eiw: 157,32g | Kohlh: 256,49g.
Frühstück: Куриное Филе на Пару, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Дикси Крупа Гречневая Ядрица, ВкусВилл Чечевица. Abendessen: Творог 18%. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Избенка Молоко 3,2%, Lactoprot Протеин Lactomin 80. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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7thLegion's Gewichtsverlauf
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