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96 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2017:
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1094 kcal
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Fett: 37,55g | Eiw: 55,22g | Kohlh: 138,23g.
Frühstück: Total 0% Lampone Melograno. Mittagessen: Pesca, Pomodori, Lattuga a Foglia Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Aceto, Parmigiano Grattugiato, Penne all'Arrabbiata. Abendessen: Mele Cotte, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Saclà Cetriolini all'aceto di Vino, Pomodori, Malga Paradiso Fontina, Eurospin Hamburger Surgelati, Eurospin Panino per Hamburger. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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