Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2017
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60,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2017:
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2074 kcal
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Fett: 75,63g | Eiw: 70,01g | Kohlh: 267,94g.
Frühstück: Juice Plus Complete Vanilla, Milfina Butter, Marmelade, Roggenbrötchen, Alnatura Reisdrink. Mittagessen: Eierflockensuppe, Harvest Basket Kartoffeltaschen Frischkäse-Kräuter, Exquisa Erdbeerquark, Gemischter Salat, Mischgemüse. Abendessen: Salzgurken, Alnatura Reisdrink, Juice Plus Complete Chocolate. Snacks/Sonstiges: Alnatura Kokosraspeln, Lorenz Naturals mit Balsamico, Alnavit Bio Fruchtriegel Beeren Mandel, Milka Alles Gute Pralinés, Bohlsener Mühle Dinkel Haferkeks, Rapunzel Datteln ohne Stein. mehr...
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898 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden und 50 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 45 Minuten, Apple Health - 14 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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marinamia214marine's Gewichtsverlauf
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