Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2017
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83,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2017:
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986 kcal
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Fett: 23,69g | Eiw: 113,01g | Kohlh: 78,75g.
Frühstück: Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Ашан Белый Грейпфрут. Mittagessen: Гороховый Суп. Abendessen: Лук, Лента Сыр Голландский 45%, Куриное Филе, Приготовленные Грибы, Макфа Цельнозерновые Макароны. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка с Яблоками. mehr...
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konstantes Gewicht
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Авентра's Gewichtsverlauf
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