Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2017
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97 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2017:
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550 kcal
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Fett: 1,92g | Eiw: 17,38g | Kohlh: 123,08g.
Frühstück: Es Teh. Mittagessen: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Buah Pir. Abendessen: Buah Pir, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Dimas Cakra Exodiamage's Gewichtsverlauf
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