Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2017
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94 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2017:
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1417 kcal
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Fett: 115,61g | Eiw: 71,16g | Kohlh: 22,77g.
Frühstück: Tia Ofilia Crema de Coco Organica, Lyncott Cremero Sustituto de Crema para Cafe, Café, el Sello de Oro Queso Tipo Chester, Chimex Tocino Ahumado, Huevo Cocido. Mittagessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Semillas de Girasol Tostadas Secas (Saladas), el Sello de Oro Queso Tipo Chester, Tomates, Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido). Snacks/Sonstiges: Verde Valle Nuez en Mitades. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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chabela1208's Gewichtsverlauf
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