Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2017
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62,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2017:
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726 kcal
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Fett: 20,47g | Eiw: 32,35g | Kohlh: 102,96g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Farofa, Ovo Frito sem Gordura, Camil Feijão Preto, Camil Arroz Parboilizado. Abendessen: Lasanha de Abobrinha. Snacks/Sonstiges: Café, Trufa de Chocolate. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Primorr's Gewichtsverlauf
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