Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2017
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52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2017:
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1356 kcal
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Fett: 33,62g | Eiw: 64,01g | Kohlh: 214,58g.
Frühstück: 黑咖啡, 肉包, 香蕉, 香蕉. Mittagessen: 香蕉, 黃魚, 竹筍, 白飯. Abendessen: 四季豆, 黃秋葵, 煙肉（腌製，燒烤，炒或烘焙）, 白飯. Snacks/Sonstiges: 無糖豆漿, 肉包. mehr...
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