Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2017
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102,1 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2017:
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1377 kcal
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Fett: 55,36g | Eiw: 51,21g | Kohlh: 175,76g.
Frühstück: Plátano, Zumo de Naranja Natural, Feiraco Leche Semidesnatada, Helios Mermelada Diet, Philadelphia Queso para Untar Light, Panrico Pan de Molde Sveltia Linea. Mittagessen: Café con Leche, Reina Flan Sabor Vainilla sin Azucares Añadidos, DIA Picos de Pan, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ajo Picado, Tortilla Francesa, Brócoli Cocido (Fresco). Snacks/Sonstiges: Pastoret Caprichos de Yogur Naranja & Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Vitorinotito's Gewichtsverlauf
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