Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2017
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56,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2017:
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1282 kcal
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Fett: 41,66g | Eiw: 128,52g | Kohlh: 99,66g.
Frühstück: Бахетле Пирог Слоеный, Тыквенные Семечки, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Ленивые Голубцы, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Tri-O-Plex Chocolate Chip Cookies, Миндаль, Изюм, Савушкин Хуторок Творог 1%. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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kukushkinaov's Gewichtsverlauf
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