Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2017
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60,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2017:
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1210 kcal
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Fett: 34,65g | Eiw: 38,06g | Kohlh: 182,46g.
Frühstück: Prosciutto di Tacchino, Sarchio Gallette di Cereali, Vitalis Muesli Croccante Frutta Secca, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Milbona Latte di Soia. Mittagessen: Gorgonzola, Barilla Pasta. Abendessen: Antica Fattoria Crema di Olive, Sprite Sprite, Salsiccia di Maiale, Schär Mini Baguette. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Guenda81's Gewichtsverlauf
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