Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2012
109 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 41 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 April 2012:
1833 kcal Fett: 76,42g | Eiw: 42,31g | Kohlh: 236,83g.   Frühstück: mushroom, spinach. Mittagessen: tomato soup cambell, banana. Abendessen: palak paneer, margarine, Ezekiel. Snacks/Sonstiges: whole milk, coffee, jiffy blueberry muffin. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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