Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2017
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83,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1768 kcal
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Fett: 36,50g | Eiw: 125,72g | Kohlh: 242,84g.
Frühstück: Dal Salumiere Prosciutto Cotto Sgrassato, Pesca Noce, Gallo Riso Nero Venere, Carote, Aia Albume. Mittagessen: Carote, Pesca Noce, Findus Risotto ai Funghi. Abendessen: Fagiolini Bolliti, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne, Mutti Pomodorini Ciliegini, Gallo Riso Nero Venere. Snacks/Sonstiges: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Gelato. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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