Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2017
|
56,5 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 30 September 2017:
|
2048 kcal
|
Fett: 65,26g | Eiw: 98,79g | Kohlh: 263,61g.
Frühstück: Activia Iogurte Líquido 0% Morango Kiwi, Limiano Queijo 50%, Panrico Planetus. Mittagessen: Melancia, Sopa de Cenoura. Abendessen: Carne do Peito de Frango, Pingo Doce Gaspacho, Pão Branco, Guacamole Guacamole, Arroyo Presunto, Bimbo Bimbo sem Codea. Snacks/Sonstiges: Continente Cereais Maçã e Canela, Prozis Manteiga de Amendoim, Maçã. mehr...
|
Zunahme von 1,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JoanaChaves's Gewichtsverlauf
|