Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2017
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67,2 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1792 kcal
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Fett: 57,31g | Eiw: 71,88g | Kohlh: 265,69g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Яичница. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Abendessen: Сливы, Хурма, Окей Виноград Черный. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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melizavka's Gewichtsverlauf
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