Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2017
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76,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 29,48g | Eiw: 39,48g | Kohlh: 131,47g.
Frühstück: Савушкин Йогурт Греческий 0% Ананас, Кофе с Молоком и Сахаром, Обычные Блины. Mittagessen: Брест-Литовск Сметана 20%, Фасолевый Суп. Abendessen: Савушкин Напиток Кисломолочный Старый Рецепт. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье, Персики. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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