Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2017
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59 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 49,14g | Eiw: 66,18g | Kohlh: 241,93g.
Frühstück: Сыр Пармезан (Твердый), Рижский Хлеб Боярский Бездрожжевой, Кофе с Молоком, Молоково Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. Mittagessen: Куриные Крылышки с Кожей, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Виноград, Дыня, Яшкино Вафли с Халвой, Зефир. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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