hinterlist's Notizen, 02 Okt 17

troppo lento ma non riesco a riprendere il ritmo. meglio di niente
82 kg Bisher verloren: 14 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Oktober 2017:
880 kcal Fett: 35,81g | Eiw: 39,94g | Kohlh: 102,24g.   Frühstück: Caffè Espresso, Oro Saiwa Biscotti. Mittagessen: Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Pangrattato, Involtini di Carne, Fagiolini (Surgelati). Snacks/Sonstiges: Galbusera Cracker Integrali Riso Su Riso. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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