Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2017
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84,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 77,39g | Eiw: 60,05g | Kohlh: 52,93g.
Frühstück: Kefir de Leite, Kefir de Leite. Mittagessen: Frango Grelhado, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Tomates, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Abendessen: Nestlé Creme de Leite, Yoki Amendoim Descascado Salgado. Snacks/Sonstiges: Royal Gelatina Zero. mehr...
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Verlust von 21,7 kg pro Woche
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drika12's Gewichtsverlauf
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