Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2017
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97,2 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 97,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1827 kcal
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Fett: 100,99g | Eiw: 129,92g | Kohlh: 103,42g.
Frühstück: Вареное Яйцо. Mittagessen: Голубцы. Abendessen: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Кабачки Жареные, Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Сливы, Яблоко. mehr...
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2904 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Sukhool's Gewichtsverlauf
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