Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2017
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81,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2117 kcal
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Fett: 60,32g | Eiw: 179,98g | Kohlh: 218,71g.
Frühstück: Banana, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Uovo, Ad Nutrition Oat Meal Party. Abendessen: Auchan Mini Gallette di Mais al Rosmarino, Insalata Mista. Snacks/Sonstiges: Myprotein Instant Oats Chocolate, Diamond Pro-X7 Protein, Emmental, Lidl Pagnottina, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Dal Salumiere Bresaola di Bovino Black Angus, Banana. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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