Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2017
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77,2 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 56,69g | Eiw: 68,20g | Kohlh: 152,23g.
Frühstück: Табрис Торт Медовый со Сметанным Кремом, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Mittagessen: Лагман с Курицей . Abendessen: Фруктовый Лаваш Пастила Абрикосовая, Сыр Домашний, Сахар, Помидоры, Вареное Яйцо, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Вкуснотеево Творог 0,5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Tamarakam's Gewichtsverlauf
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