Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2017
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89 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 31,31g | Eiw: 111,08g | Kohlh: 97,42g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Myline Eiweißpulver Stracciatella. Mittagessen: Mandarine, Aldi Trauben Kernlos, Banane, Myline Eiweißpulver Stracciatella. Abendessen: Pizza Margherita, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, Géramont Cremig Leicht 16%, Kerrygold Extra Ungesalzen, Golden Toast Butter Toast. mehr...
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2542 kcal
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Bewegung:
Putzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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