Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2017
|
44,5 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
898 kcal
|
Fett: 20,67g | Eiw: 62,80g | Kohlh: 124,95g.
Frühstück: Чернослив, Tess Зеленый Чай, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Геркулесовая Каша на Воде. Mittagessen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), SPAR Тефтели Куриные Паровые. Abendessen: Чернослив, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Sonstiges: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Коровка из Кореновки Сгущеное Молоко. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
margarita177's Gewichtsverlauf
|