Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2017
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61,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 27,62g | Eiw: 70,77g | Kohlh: 141,42g.
Frühstück: Pingo Doce Baba de Camelo, Galão, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Milsani Natas Ácidas, Pão de Mistura, Leite (sem Gordura), Chá Verde. Mittagessen: Vinho Branco de Mesa, Milsani Iogurte Natural Magro, Суши Шоп Куриный Суп. Abendessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Sonstiges: Royal Gelatina 10Kcal, Compal Essencial Regular, Açúcar. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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natagryn's Gewichtsverlauf
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