Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2017
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63,2 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 40,82g | Eiw: 89,71g | Kohlh: 104,42g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Смак Хлеб Кайзер, Курага, Изюм, Doppel Herz Омега 3-6-9. Mittagessen: Капуста Тушеная, Леовит Батончик Протеиновый Ореховый, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Galbani Моцарелла Мини, Doppel Herz Омега 3-6-9, Горбуша, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Ламбер Сыр 50%, Bombbar Клюква - Ягоды Годжи, Магнит Апельсин. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Инна Черепанова's Gewichtsverlauf
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