Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2017
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50,3 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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863 kcal
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Fett: 20,03g | Eiw: 30,30g | Kohlh: 145,72g.
Frühstück: Nutry Barra de Cereal Light Aveia, Banana e Mel, Vigor Iogurte Grego Zero, Marilan Magic Toast, Fini Balas de Gelatina com Colágeno. Mittagessen: Maçã, Tomates, Cenouras, Sadia STEAK de FRANGO. Abendessen: Nestlé Nesfit Cereal Integral. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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adrianaufu's Gewichtsverlauf
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