Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2017
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73 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1407 kcal
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Fett: 56,82g | Eiw: 38,25g | Kohlh: 188,99g.
Frühstück: Чай с Молоком, Яичница (с Целым Яйцом). Mittagessen: Чай с Молоком, Печенье. Abendessen: Виноград, Вареники с Картошкой, Маэстро Пельмени Говяжьи. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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alik84kz's Gewichtsverlauf
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