Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2012
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87 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1608 kcal
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Fett: 124,09g | Eiw: 95,19g | Kohlh: 34,75g.
Frühstück: psyllium, butter, olive oil, eggs, mayo, dry cured bacon. Mittagessen: mushrooms, asparagus, broccoli, lettuce, red peppers, avacado, red onion, tomatoes, spinach. Abendessen: steak, chicken. Snacks/Sonstiges: coffee, butter. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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belanna's Gewichtsverlauf
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