Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2017
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89,9 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 89,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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609 kcal
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Fett: 40,39g | Eiw: 48,87g | Kohlh: 10,96g.
Mittagessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Bacon, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Couve Manteiga Crua, Alface, Tomates, Repolho, Pepino (Descascado). Abendessen: Ovo Cozido, Mocotó. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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emagrecerenata's Gewichtsverlauf
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