Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2017
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51,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1373 kcal
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Fett: 48,10g | Eiw: 113,90g | Kohlh: 103,29g.
Frühstück: Зефир Низкокалорийный, Творог (Обезжиренный), Черемушки Хлеб Зерновик, Глобус Сыр Паради, Домик в деревне Молоко 1,5%, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Лэнд Гречка Отварная. Mittagessen: Кофемания Флэт Уайт, Свитлогорье Творог 1%, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Бахетле Котлеты Рыбные из Судака Паровые. Abendessen: Вино Пино Гри (Grigio), Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Sonstiges: Oltermanni Сыр 50%, Ветчина, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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firenze2015's Gewichtsverlauf
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