Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2017
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96 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 35,23g | Eiw: 106,16g | Kohlh: 134,82g.
Frühstück: Yogurt Greco alla Fragola. Mittagessen: Pane Multicereali, Parmigiano Grattugiato, Burro, Spinaci, Parmigiano Grattugiato, Penne all'Arrabbiata. Abendessen: Broccoli Surgelati a Rosette, Uva di tipo Americano (Buccia Sottile), Salame Morbido, Via Verde Bio Gallette di Riso, Fresche Fette Bresaola Della Valtellina I.G.P.. mehr...
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konstantes Gewicht
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