Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2017
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60,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1730 kcal
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Fett: 44,40g | Eiw: 100,73g | Kohlh: 143,35g.
Frühstück: Киевхлеб Хлеб Зерновой, Compal Essencial Maçã, Milsani Natas Ácidas, Nobre Paio York, Continente Leite Magro, Chá (Infusão). Mittagessen: Magnum Mini Double Framboesa, Ovo Escalfado, Feijão Verde, Carne de Peru, Salada de Alface com Vegetais Variados. Abendessen: Вино Газела, Salada de Alface com Vegetais Variados, Lidl Fricassé de Frango. Snacks/Sonstiges: Milsa Requeijão Light, Royal Gelatina 10Kcal, Vigor Leite Magro, Nobre Paio York, Milsani Natas Ácidas, Геркулес Хлеб Зерновой. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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natagryn's Gewichtsverlauf
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