Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2017
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103,7 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 43,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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854 kcal
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Fett: 25,71g | Eiw: 29,58g | Kohlh: 126,79g.
Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: Chicken Soup. Abendessen: Tomato Beef Soup (Prepared with Water), Mister Sweet Mini Marshmallows, Bakers Tennis Biscuits, Popcorners Popped Corn Chips. mehr...
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2564 kcal
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Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 3 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Denise Dreyer Smith's Gewichtsverlauf
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