|
вчера была и в бассейне и на фитнесе
|
94,8 kg
Bisher verloren: 26,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1572 kcal
|
Fett: 74,99g | Eiw: 87,05g | Kohlh: 136,13g.
Frühstück: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Ламбер Сыр Сливочный, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Mittagessen: Азбука Вкуса Суп-Пюре из Кабачков, Виктория Салат из Куриной Печени с Овощами, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Abendessen: Ламбер Сыр Сливочный, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком. mehr...
|
|
2484 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
20.07.2015's Gewichtsverlauf
|