Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2010
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88,5 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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209 kcal
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Fett: 0,22g | Eiw: 12,64g | Kohlh: 46,97g.
Frühstück: peaches, strawberries, plain nonfat frozen yort. mehr...
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2492 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 10 Minuten, Sitzen - 7 Stunden, Auto Fahren - 45 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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justunder200's Gewichtsverlauf
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