Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2017
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79 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 54,88g | Eiw: 103,56g | Kohlh: 10,14g.
Frühstück: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Вареное Яйцо. Mittagessen: Грудка Индейки, Рыба Лосось Отварная. Abendessen: Вареное Яйцо, Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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glazest's Gewichtsverlauf
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