Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2017
|
64,3 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
989 kcal
|
Fett: 52,98g | Eiw: 27,04g | Kohlh: 110,57g.
Frühstück: Мёд, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Gold Food Кедровый Орех Очищенный. Abendessen: Musler Батончик с Цельными Злаками Вишня и Йогурт, Яблоко, Активиа Супер Овсянка с Черникой и Овсянкой. mehr...
|
Verlust von 21,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
frantcujenka09's Gewichtsverlauf
|