Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2017
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120,2 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 50,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 54,49g | Eiw: 100,73g | Kohlh: 149,00g.
Frühstück: Мёд, Яйцо, La Pina Арахисовая Паста, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан. Mittagessen: Лук, Морковь, Картошка Вареная, Горбуша. Abendessen: Sen Soy Соус Терияки, Лук, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Кефаль, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Mini Free Луковые Кольца со Вкусом Сыра, Орехи Кешью, Яблоко, Бабаевский Шоколад Горький. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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nina ch.'s Gewichtsverlauf
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