Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2017
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96,1 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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399 kcal
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Fett: 11,09g | Eiw: 40,34g | Kohlh: 41,61g.
Mittagessen: Куриный Бульон, Молодая Морковь, Капуста Белокочанная, Грибы, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Кефир (Обезжиренный), Брюссельская Капуста. Snacks/Sonstiges: Растительное Масло Канолы. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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