Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2017
|
51,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1309 kcal
|
Fett: 37,76g | Eiw: 136,28g | Kohlh: 104,00g.
Frühstück: Продуктовая Аптека Какао-Порошок Обезжиренный, Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Billa Яблоко Гренни Смит, Черемушки Хлеб Зерновик, Глобус Сыр Паради. Mittagessen: Перекресток Грудка Куриная Гриль. Abendessen: Помидоры, Приготовленная Брокколи (без Жира), Dr. Oetker Какао-Порошок, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Био Баланс Кефирный 1%, Президент Творог 0,2%. Snacks/Sonstiges: Био Баланс Кефирный 1%, Диетический Кофейный Торт, Творог (Обезжиренный). mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
firenze2015's Gewichtsverlauf
|